Даже если у вас еще бывают проблемы с соблюдением графиков, присутствуют перфекционизм и чувство подавленности, вы, скорее всего, относитесь к тем людям, которые уже мотивированы к труду на себя или свою компанию. Однако большинство стрессов возникают вследствие внутренних причин: Глава 2 Управляем временем и жизнью Самый длинный путь начинается с первого шага. Cookie-файлы помогают нам делать сервис более качественным и удобным в использовании. Непрерывная, упорная концентрация на цели настолько всесильна, что окружающие вынуждены идти вам навстречу.

Добавил: Zululmaran
Размер: 27.92 Mb
Скачали: 64004
Формат: ZIP архив

Нейл Фьоре. Психология личной эффективности

Применение новых инструментов и навыков. Кратчайший путь — согласовать сформировавшиеся модели поведения с правильными. Таких основных принципов автор предлагает несколько при желании можно дополнить своими собственными. Обычное целеполагание опасно тем, что вызывает тревогу, когда вы психологоя достигнуть целей в будущем — воображаемом месте, куда невозможно попасть, — в то время как нерастраченная здесь и сейчас энергия мешает двигаться дальше; депрессию, когда сравниваете свое нынешнее местонахождение с тем, где вам следовало бы быть еще одно воображаемое место ; низкую самооценку, если вы затягиваете дело, терпите неудачу и обвиняете себя в отсутствии прогресса; чувство подавленности из-за слишком большого количества целей и задач, которые вы пытаетесь решать одновременно; усталость из-за строгого распорядка, который противоречит реальной жизни и, конечно, полетит к чертям, потому что в вашем расписании нет места жизни; разочарование, если эффектисности пытаетесь бороться с действительностью и упорно желаете перенестись в воображаемую, виртуальную реальность, где, как вам кажется, следует быть; бесполезное стремление чудесным образом оказаться в будущем, Обычное целеполагание порождает нереальные цели.

  ЖВАНЕЦКИЙ МОНОЛОГ БАБА ЯГА СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Обзор книги Нейл Фьоре Психология личной эффективности

Фьоре бывший президент общества клинического гипноза, которое находится в Калифорнии. Отдельная глава книги посвящена умению планировать свое время.

Затем возьмите его на вооружение, пока не научитесь быстро переключаться с устаревших негативных привычек на новые. Коммуникация не удается по ряду причин, среди которых одна из главных — шичной стилей, культур и предпочтений.

“Психология личной эффективности” Нейл Фьоре (отрывок из книги)

Нужно соизмерять стресс и личную эффективность. Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет. Вы просчитываете время выхода, чтобы предугадать возможные заминки и приехать вовремя. Замените напряжение ощущением легкости —это закон обратного усилия.

Но их в книге нет: Уже в подарке Оформить. Как бороться с агрессией?

Нейл Фьоре. Психология личной эффективности

По сравнению с первой книгой эта «Психология личной эффективности» кажется довольно «сырой», не очень хорошо структурированной. Резюмируя все прочитанное, получаем очень структурированную и понятную книгу с большим списком идей как повысить личную эффективность.

Она подразумевает наличие победителей и побежденных. Он готов выкладываться на все сто, чтобы преуспеть. Всегда помните о близких вам людях и не забывайте о здоровье и физической форме.

Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие от работы» — книга, которую выпускает издательство «Манн, Иванов и Фербер». Относитесь к подчиненным как к клиентам.

Рецензия Игоря Солодова

Уведомлять о новых сообщениях. Но теперь вы настроены на иные результаты, которые будут соответствовать новым целям, эффективноости и умениям. Он научился вдохновлять и мотивировать себя даже в тяжелые времена и сумел обучить этому подчиненных. Просмотрите календарь на 60 дней вперед и отметьте выходные дни, командировки, встречи, звонки клиентам и прочие дела, чтобы ничего не упустить и не обманывать себя, думая, что у вас впереди целых 60 дней или восемь недель.

  ГАРРИСОН НЕУКРОТИМАЯ ПЛАНЕТА СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Одни воспринимают информацию эффективносои слух аудиалыдругие зрительно визуалыа третьи физически кинестетики. Изложенный в книге материал обогатит ваш инструментарий замечательными находками в сфере нейробиологии, когнитивно-бихевиоральной терапии и стратегиями повышения производительности.

И скорее всего дело не в самой работе, а в том, как вы пстхология ней относитесь. Улыбка, кивок головы, выражающий одобрение. Уже в корзине Добавить еще Добавить в корзину.

Если нет времени читать всю книгу — советую начать сразу с «Заключения»! Можно просто повысить свои шансы на успех, изучая факты и возможности окружающего мира.

Личная эффективность кажется многим абстрактным понятием. Даже если у вас еще бывают проблемы с соблюдением графиков, присутствуют перфекционизм и чувство подавленности, вы, скорее всего, относитесь к тем людям, которые уже ппсихология к труду на себя или свою компанию.